Sağlıklı bir cinsel ilişkide, acı, ağrı olmaz. Ağrı varsa da mutlaka en kısa zamanda Birleşme Seks Nasıl Olur edilmelidir. Cinsellikfiziksel ve duygusal tatmin hissinin yaşandığı fizyolojik bir eylemdir. Cinsellikte ağrıtoplumumuzda sanıldığının aksine oldukça sık karşılaşılan bir durum olup, bazı patolojik normal olmayan durumlara bağlıdır. Çoğu zaman kadınlar bunun geçici bir hal olduğunu düşünüp dile getirmeseler de tekrar eden ağrı problemlerinde çözüm arayışı başlayacaktır. Ağrı; kasıkta, vajinada veya vajina girişinde olabilir. Hangi nedenden kaynaklandığına ve nerede hissedildiğine göre sınıflara ayrılır. Ağrının psikolojik kaynaklı olmasıdır. Yani, fiziksel bir sebep olmaksızın, emosyonel durumlara bağlı olarak ağrının hissedilmesidir. Vajinismus, psikolojik cinsel ağrının başında gelir. Disparoni, yani cinsel ilişki ağrısının birçok sebebi vardır. Ağrının yüzeyel veya derin olmasına bağlı olarak nedeni değişir. Ağrılı cinsel birliktelik bazı psikolojik nedenlere bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Ancak, sanılanın aksine ilk gece ağrılı bir şekilde olmayacaktır. Kadın kendini yeterince rahat bırakırsa, erkek de eşine karşı anlayışlı ve sabırlı davranırsa ağrısız bir ilk gece mümkündür. Bu süreçte ön sevişme son derece önemlidir. Çünkü kadın bu süre zarfında uyarılma ile yeterli düzeyde vajinal ıslaklığa ulaşacak, hem ruhen hem de bedenen cinsel birleşmeye hazır hale gelecektir. Kızlık zarı yırtılması acı, ağrı veren bir olay değildir. Çoğunlukla esnek yapıda olduğundan ilk birleşmeyle birlikte, genellikle sadece yüzeyel zedelenmeler meydana gelmektedir. Bu da lekelenme tarzında pembe veya kırmızı renkte kanamaya yol açar. Bu durumda vajina girişinde hafif yanma ve hassasiyet hissedilebilir. Sağlıklı bir cinsel ilişkide ağrı olması beklenmez. Ancak, ağrıya sebep olacak fiziksel durumlar olabilir. Birleşme Seks Nasıl Olur ilişkide veya ilişkilerin çoğunda ağrı hissediliyorsa, mutlaka ertelenmeden doktora başvurulmalıdır. Bunun dışında ağrı psikolojik nedenlerden kaynaklı ise bir takım önlemler ile kadının korkularının önüne geçilebilir. Peki, erkek eşler peki bu durumda neler yapabilir? İlk cinsel ilişki deneyiminde de kayganlaştırıcı lubrikant kullanılması, kadını daha rahat hissettirecektir. Bunun dışında, vajinal kuruluk hissedildiğinde kullanılırsa vajinal tahrişi önler ve bu sayede cinsel birleşme de daha kolay olur. İlişkinin süresi uzadığında veya menopoz döneminde vajinal kuruluk problemine sıkça rastlanmaktadır. Fizyolojik ve hormonal nedenlere bağlı olarak, kadın ve erkek için cinsel ilişki kavramı bir takım farklılıklar göstermektedir. Cinsellikte kadınlar için duygusallık, erkekler için ise fiziksel tatmin biraz daha ön plandadır. Ancak, karşılıklı rıza ve uyum içerisinde yaşandığında her iki taraf için de ilişki rahat ve haz dolu olacaktır. Önemli olan konulardan birisi de dokunmalara odaklanma ve anda kalabilmektir. Herhangi bir nedenle acı hissediliyor veya Birleşme Seks Nasıl Olur varsa ilişki sağlıklı bir şekilde tamamlanamaz. Bu nedenle, çiftler birbirlerine karşı taleplerini, varsa kaygılarını açık bir şekilde dile getirmeli, birbirlerine karşı hiçbir şey için zorlayıcı olmamalı, anlayışı ve sabırlı bir şekilde ilişkilerini sürdürmelidirler. Ön sevişmenin yeterli sürede ve kaliteli olması da oldukça önemlidir. Uzun bir ön sevişme sayesinde her iki taraf da cinsellikten daha fazla haz alacak, ruhen ve bedenen birleşmeye hazır hale gelecektir. İlk cinsel ilişkide, kızlık zarının yüzeyel zedelenmesi sonucu lekelenme tarzında kanama oluşabileceği gibi, zedelenme kızlık zarında değil, vajina girişindeki yapılarda da gerçekleşebilir. Çoğunlukla herhangi tedavi gerektiren bir durum değildir ve zedelenme zamanla kendiliğinden iyileşecektir. Ancak, devam eden ilişkilerde kanama ve ağrı sürekli şekilde oluyorsa mutlaka araştırılmalı ve nedene yönelik tedaviler uygulanmalıdır. Her ilişkide veya çoğunda ağrı hissediliyorsa mutlaka bu konuda uzman bir doktora başvurulmalıdır. Çünkü çiftlerin, kendilerince bulacağı çözümler yeterli olmayacaktır. Aksine, bu şekilde deneyimlenen ilişkiler zamanla cinsel isteksizlik, anorgazmi ve evlilik içi çatışmalara sebep olacaktır. Bu aşamaya gelmeden mutlaka profesyonel yardım alınmalıdır. Günümüzde, nedeni ne olursa olsun, ağrılı cinsel ilişkinin tedavisi mümkündür.
Ağrısız Ilişkiye Nasıl Girilir?
Ağrısız İlişkiye Nasıl Girilir? Sorunsuz ve acı vermeyen bir cinsel birleşme için kadının vajinal ıslaklığa sahip olması ve erkeğin erekte olması gerekiyor. Gerdek gecesi. Cinsel birleşme öncesi gerçekleşen boşalma “ileri erken boşalma”, 3 dakika veya daha az süren birliktelik sonrası boşalma “erken boşalma” kabul edilmektedir. CİNSEL İLİŞKİ SAFHALARI CİNSEL TERAPİÇözülme fazı Önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Klitoris daha da belirginleşir ve büyük dudakların rengi koyulaşır. Ülkemizde insanlar evlenip seks eğitimi almadan sekse başladıklarından beri pek çok konu gizli tutulmuş ya da bastırılıp kabul edilmiş ve hayat devam etmektedir. Kadınların ilk deneyimlerinde en önemli korkularından biri gebe kalmaktır. Cinsellik gayet doğal ve güzel bir şeydir.
Ağrısız cinsel ilişkiye nasıl girilir?
Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize. Kendinizi rahatlatın · Kararsızsanız akışına bırakın · Beklentileri azaltın ve iletişim kurun · Yardımcı ürünleri hazır bulundurun · Cinsel deneyim. Cinsel birleşme öncesi gerçekleşen boşalma “ileri erken boşalma”, 3 dakika veya daha az süren birliktelik sonrası boşalma “erken boşalma” kabul edilmektedir. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Gerdek gecesi. Sorunsuz ve acı vermeyen bir cinsel birleşme için kadının vajinal ıslaklığa sahip olması ve erkeğin erekte olması gerekiyor.Birlikte bir şeyler TV veya film izleyin, sarılın ve biraz konuşun. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Peki, erkek eşler peki bu durumda neler yapabilir? Ancak çiftler çoğu zaman kısa süreli seksi kaderleri olarak kabul edebilirler. Klitoris daha da belirginleşir ve büyük dudakların rengi koyulaşır. Kalp krizi riskini azaltır. Vajinismus egzersizlerindeki diğer amaçlar; kişilere cinsel ilişki sırasında vajinal kaslara hakim olmayı öğretmek, kişinin kendi vücudunu ve haz bölgelerini tanımasını sağlamak, kişinin kendi kendine yaptığı basit uygulamalar ile kendi genital organlarını tanımasını sağlamak olup, böylelikle kişi kendi kendisini keşfetmektedir. Bunun tam aksine düzenli bir cinsel hayat bağışıklığı güçlendirir, kalp-damar sağlığını korur, felç riskini azaltır, kemikleri güçlendirir, adet sancılarını azaltır ve adet günlerini düzenler, vücudu sıkılaştırır. İşte günlük ilişkinin zararlı ve faydalı yönleri Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Çiftin birbirinin sevgisine olan ilgisini artırın. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Her iki cinste de cinsel zevkte doruğa ulaşmakla birlikte üreme organlarını oluşturan yapıların ve anüs ve cinsel organlar çevresindeki kasların ritmik kasılması, kalp-damar ve solunum değişiklikleri ve cinsel gerginliğin boşalması ile karekterizedir. Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için. Cinsel Uyarılma: Erkekte öznel cinsel heyecan ve zevk duygusuna eşlik eden ereksiyon penisin sertleşmesi ile belirgin durumdur. Kadın ve erkek iki rolde de olabilir ve roller zaman zaman değişebilir. Günümüzde, nedeni ne olursa olsun, ağrılı cinsel ilişkinin tedavisi mümkündür. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Birbirini çok seven çiftlerin kötü bir cinsel hayatı olabilir. Aslında ilk kez cinsel ilişki yaşarken orgazma hiç ulaşamayabilirsiniz. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Cinsellik , fiziksel ve duygusal tatmin hissinin yaşandığı fizyolojik bir eylemdir. Uygun bir pozisyon seçin, tercihen kadının üstte olduğu kovboy pozisyonu iyi olacaktır. Fizyolojik, bilişsel ve davranışsal bileşenler içeren ve gelişimsel ve kültürel etkilerle biçimlenen karmaşık bir oluşumdur. Doyum orgazm : Her iki cinste de cinsel zevkte doruğa ulaşmakla birlikte üreme organlarını oluşturan yapıların ve anüs ve cinsel organlar çevresindeki kasların ritmik kasılması, kalp-damar ve solunum değişiklikleri ve cinsel gerginliğin boşalması ile karekterizedir. Kadın kendini yeterince gevşettiğinde, erkek de yumuşak ve hoşgörülü davrandığında ağrısız bir ilk deneyim gerçekleşmesi çok olasıdır. Vajinismus Tedavisi Cinselliği Ertelemeyin! İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç olmamaktır. Çünkü çiftlerin, kendilerince bulacağı çözümler yeterli olmayacaktır.
