İlişkilerde, online flört uygulamalarında veya yakın arkadaşlar arasında seks hakkında ne kadar yoğun bir şekilde konuşulduğu düşünüldüğünde, bu sorunun gündeme gelmemesi imkansız:. Hatta bazı durumlarda, bu soru daha acil hale gelebilir. Mesela kişisel olarak seksi çok önemseyen ya da onunla pek ilgilenmeyen biri olarak bunu merak ediyor olabilirsiniz. Sorunun özüne inmek için seks terapistlerinin konu hakkındaki görüşlerini bir araya getirdik. Yine de en başından, bu soruyu yanıtlamanın oldukça karmaşık olduğunu belirtelim…. Yani bir ilişkide seksin önemi, kişiden kişiye değişebilir. Seks, bazı insanlar ve bazı çiftler için çok önemliyken bazıları için daha az önemli olabilir veya hiç önemli olmayabilir. Her ilişki, aktif bir cinsel yaşam gerektirmez. İlişkideki kişilerden en az bir tanesi seks istiyorsa partnerlerin karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel yaşam yaratmaya çalışması önemli hale gelir. Birçok araştırmacinsel tatminle ilişki tatmininin bağlantılı olduğunu göstermekte. Bu nedenle her iki kişinin de cinsel hayatları hakkında iyi hissetmesi ve ortaya çıkan sorunları ele aması son derece önemli. Aksi takdirde bu sorunlar, olumsuz duygulara, partnerler arasında mesafeye ve ilişkinin zayıflamasına yol açabilir. Her şeyden önce, fiziksel olarak zevk vermek ve almak başlı başına samimi bir deneyim. Zimmerman ise seksin çiftlerin birbirleriyle bağlantı kurmayada Ilişkide Seks Olmalı Mı bir kasıtlı zaman geçirme eylemi olduğunu belirtiyor. Tüm bunlarla birlikte, uzmanlar seksin yaratıcı, eğlenceli bir yönünün de olduğunu, çoğu zaman çiftlerin günlük hayatın stresinden arınmış bir şekilde bağlantı kurmaları için önemli bir işlev gördüğünü düşünüyor. Uzmanların ilişkide seks hakkındaki görüşlerini açıkladık… Peki bir ilişkide seksin çiftlere ne gibi faydaları olabilir? Bilimsel açıdan seksin ve orgazm olmanın aşağıdakiler de dahil olmak üzere pek çok fiziksel ve duygusal faydası olduğunu biliyoruz:. Bu noktada Zimmerman, önemli olan şeyin iyi seks olduğunu vurguluyor. Eğer her iki insan da bu konuda mutlu hissediyorsa, bunu yeterince yaptıkları anlamına gelir. Yani bir çiftin ideal seks yapma sıklığı, ilişkideki her bir kişinin ne istediğine ve her iki kişi için de işe yarayan bir cinsel yaşam yaratmak için nasıl bir iş birliği içinde olduklarına bağlı olacaktır. Ayrıca konuyu genelleyecek olursak, eğer seksin sıklığına odaklanıyorsanız, muhtemelen yanlış yapıyorsunuz. Çünkü uzmanlar seksle ilgili olarak zevk ve bağlantının kalitesinin daha önemli olduğu görüşünde. İlişkinizde daha fazla seks istediğinizi hissediyorsanız, Zimmerman kendinize şu soruları sormanızı öneriyor:. Vücudunuzun belirli bir bölümüne odaklanan bir şey mi istiyorsunuz? Orgazm mı arıyorsunuz? Veya partnerinizle derinden bağlantı kurmak mı istiyorsunuz? Seks sizin veya partneriniz için önemliyse, ilişki için de önemlidir. Bu durumda, kesinlikle ikinizi Ilişkide Seks Olmalı Mı mutlu eden bir cinsel yaşam yaratmak için çaba göstermeye değer. Şu anda cinsel yaşamınızda neler olup bittiğini, ne istediğinizi ve partnerinizin ne yaşadığını düşünerek başlayın. İşe yaramayan bir şeyde nasıl bir rolünüz olabileceğini, cinsel yaşamınızdaki sorunlara nasıl katkıda bulunabileceğinizi düşünün. Partnerinizin deneyimlerine karşı merak ve şefkat gösterin. Çünkü eğer birisi bundan kaçınıyorsa veya ilgisini kaybediyorsa, mutlaka haklı sebepleri vardır…. Partnerinizle bu konu hakkındaki farkındalığınızı paylaşın. Onu gerçekten anlama, birlikte çalışma ve problem çözme konusunda istekli bir şekilde sohbete girmeniz son derece önemli. Ayrıca, eğer kendiniz ilerleme kaydetmekte zorlanıyorsanız, bu konuşmayı daha kolay yönlendirmenize yardımcı olabilecek bir seks terapistine başvurmaktan çekinmeyin. Görüldüğü gibi, ilişkiler için seksin ne kadar önemli olduğu sorusuna doğrudan verilebilecek bir cevap yok. Çünkü günün sonunda bu, dahil olan insanlara göre değişiklik gösterir.
İlişkilerde Cinsellik Ne Kadar Önemlidir?
İlişkilerde Cinsellik Ne Kadar Önemlidir? - Heltia Blog Bir ilişkide bir tarafın seksin gerekli olduğunu düşündüğü ve diğer kişinin seks yapmak istemediği durumlarda sonuç hüsran olacaktır. Aynı şey farklı libidoya. Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli cinsel ilişkinin erkek ve kadın her iki cinste de birçok faydaları olduğu gösterilmiştir. Evlilikte Cinselliğin ÖnemiYani bir ilişkide seksin önemi, kişiden kişiye değişebilir. Bazı ilişkilerde, seks eksikliği büyük bir gerilime, kopukluğa ve yalnızlığa neden olur. Düzenli uyku: Orgazm sonrası salınan prolaktin ve oksitosin hormonları uykunun düzene girmesine yardımcı olur. Narsist Ne Demek? Yani bir çiftin ideal seks yapma sıklığı, ilişkideki her bir kişinin ne istediğine ve her iki kişi için de işe yarayan bir cinsel yaşam yaratmak için nasıl bir iş birliği içinde olduklarına bağlı olacaktır. Evlilik hayatı boyunca bazı dönemler hamilelik, doğum, bebek bakımı, yoğun iş hayatı, hastalıklar, menopoz gibi , çiftleri cinsel hayatlarını sağlıklı bir şekilde yaşama konusunda zorlayabilir.
İlgili Tıbbi Birimlerimiz
Aynı şey farklı libidoya. Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli cinsel ilişkinin erkek ve kadın her iki cinste de birçok faydaları olduğu gösterilmiştir. Güvenli bağlanma ise sağlıklı iletişimi destekleyerek cinsel tatminde olumlu bir rol oynar. Seks yaparak duygusal ve fiziksel tatmine ulaşmak bir kadının en önemli kadınlık hakkıdır. Aslında yapılması gereken en önemli işlev içgüdülerimizle. Açık iletişim, partnerler arasındaki güveni artırır. Tabii EVET! Bir ilişkide bir tarafın seksin gerekli olduğunu düşündüğü ve diğer kişinin seks yapmak istemediği durumlarda sonuç hüsran olacaktır.Cinselliğin Evrimsel Yeri Nedir? Partnerlerin cinselliğe bakış açıları, kültürel yapıları veya sağlık durumları gibi konular cinselliği öznel bir noktaya taşır. Menopoz döneminde vajinal atrofiyi ve kuruluğu azaltır. Bu nedenle, romantik ilişkilerde bağlanma stillerinin farkındalığı, çiftlerin cinsel tatminini artırmak için önemlidir. Orgazm mı arıyorsunuz? Tüm bunlarla birlikte, uzmanlar seksin yaratıcı, eğlenceli bir yönünün de olduğunu, çoğu zaman çiftlerin günlük hayatın stresinden arınmış bir şekilde bağlantı kurmaları için önemli bir işlev gördüğünü düşünüyor. Benzer şekilde, hem kadın hem de erkeklerdeki cinsel hormonların oranları ve miktarları cinselliğe meyili belirler. Stresli zamanlarda ve çiftin arasının çok da iyi olmadığı dönemlerde cinsellik bir onarıcı olarak görev alabilse de esasında ana problemin çözümünden bir kaçış olarak kullanıldığında çözüm süreçlerinin normalden uzun sürebilmesine de neden olabilmektedir. Her ilişkide ilk zamanlar her geçen gün yeni bir heyecanla karşılaşılsa da ilerleyen dönemde durağanlık ve sıradanlık oluşabilmektedir. Cinsel fetişlerin sebebi nedir? Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Romantik ilişkiler, insan hayatında derin ve anlam dolu bağlar kurmanın temelini oluşturan önemli bir deneyimdir. İlişkinizde daha fazla seks istediğinizi hissediyorsanız, Zimmerman kendinize şu soruları sormanızı öneriyor:. Öte yandan yine cinsel sorunların önemli bir nedeni olan yetersiz iletişim becerileri yine terapi ile geliştirilmektedir. Libido artması cinsel istek artışı : Cinsel hayatta libido önemlidir. Siz de deneyimleriniz hakkında partnerinizle konuşmayı talep ederek, onun düşüncelerini veya ihtiyaçlarını da sorarak en önemli adımı atabilirsiniz. Sexuality and romantic relationships: Investigating the relation between attachment style and sexual satisfaction. Erkeklerde prostat kanserine karşı koruyucu etkisi olduğunu gösteren çalışmalar bulunmaktadır. Sexual and Relationship Therapy, 31 2 , Seks sırasında partnerleri gizlice prezervatif çıkaran kadınlar anlatıyor Son güncelleme: 28 Temmuz Ancak bazen cinsel birlikteliklerde sorun yaşanabilir. Cinselliğin evrimsel bir öğe olduğundan ve tüm canlıların üremeye yatkınlıklarından bahsetmiştik. Bu makalenin orijinali The Conversation'da yayımlandı ve Creative Commons lisansı altında burada aktarıldı. Manşet haber. Şu anda cinsel yaşamınızda neler olup bittiğini, ne istediğinizi ve partnerinizin ne yaşadığını düşünerek başlayın. Cinsellik ile ilgili içgüdüsel olarak bazı bilgilere ya da hislere sahip olsak bile üzerine bilgi edinmemiz ve bilgileri paylaşarak geliştirmemiz gerekmektedir. Özetlemek gerekirse, cinselliğe meyil için önemli etkileri olan hormonların partnerlerin vücudundaki oranları; partnerlerin ilişkiye girme isteklerinin en önemli belirleyicisi olmaktadır.
