Bir ilişkiyi, platonik bir arkadaşlıktan daha fazla yapan şey; fiziksel yakınlık ve temastır. Evliliklerde fiziksel temasın, inişli çıkışlı bazı salınımları olması doğaldır. Ancak bazı evli çiftler, özellikle çocuk lar doğduktan sonra, evliliğin fiziksel yönünü ihmal veya göz ardı edebilir ya da tamamen kaybedebilirler. Bu durum genellikle, çözülmesi gereken bir evlilik sorununa işaret eder. Evli çiftler, romantik partner ilişkilerinde fiziksel yakınlık olmadan ev arkadaşı haline gelebilirler. Bu durum, her iki taraf için de uygunsa, endişe etmeyi gerektirmez. Sekssiz bir evlilik, cinsel aktivitesi az olan veya hiç olmayan bir evlilik olarak tanımlanır. Bir evlilikte cinsel birlikteliğin azalmasının veya bitmesinin, sağlıktan yaşam tarzı faktörlerine kadar birçok olası nedeni olabilir. Bireylerin fiziksel ve zihinsel Altı Aydır Seks Yapmamak sağlığı, libidoları cinsel arzu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Eşinizle çatışma halindeyken, cinselliği korumak zor olabilir. Cinsellik şöyle dursun, böyle zamanlarda eşinizle konuşmaya bile istekli olmayabilirsiniz. Bu soruna katkıda bulunabilecek bazı faktörler şunlardır:. Araştırmalar, evliliklerde sorunlara yol açan en yaygın problemlerin bazılarının; ayrı kişisel gelişimler, zayıf iletişim, zevklerdeki farklılıklar ve finansal problemler olduğunu göstermektedir. Eşlerin birbiriyle ne sıklıkta cinsel ilişki yaşadığında rol oynayabilecek çeşitli yaşam faktörleri vardır. Bu kadar sorun yapacak ne var? Bu durum, ilişkide fiziksel ve ruhsal yakınlık azalmasına neden olur. Aslında ihtiyaçları karşılanmayan eşin, gerçekten istenildiğini, sevildiğini ve değer verildiğini hissetmek istemesiyle ilgilidir. Davis, bir eşin fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarının karşılanmamasının o evliliği riske atabileceğini söylemektedir. İlk adım, sekssiz bir evliliğin belirtilerini tanımak ve cinsel eksikliğin evliliğiniz için bir sorun oluşturup oluşturmadığını belirlemektir. Cinsel aktivitesi az ya da hiç olmayan bir evliliğin, problem olup olmadığı tamamen size ve eşinize bağlıdır. Evliliğinizi başkalarıyla karşılaştırmaya çalışmayın, çünkü her ilişki benzersizdir. Bu sebepten, evlilikte olması gereken "doğru" miktar seks diye bir şey yoktur. Önemli olan, evliliğinizde fiziksel ve duygusal yakınlığınızın olup olmadığıdır. Evliliğinizdeki cinselliğin az olması veya hiç olmaması sorunu hakkında eşinizle konuşun. Zor olabilir, ancak bu iletişim gereklidir. Güçlü ilişkilerin bile cinsellik ve yakınlık sorunları olabileceğini hatırlayın. Bu, evliliğinizin güçsüz ya da tehlikede olduğuna dair bir işaret değildir. Bu sadece, eşinizle beraber daha çok iletişim kurmanız ve birlikte daha fazla zaman geçirmeniz gerektiği anlamına gelir. Eşinizle nasıl konuşacağınız, konuyu nasıl ele alacağınız hakkında yardıma ihtiyacınız olursa, sağlıklı fikirler edinmek için bir terapiste danışabilirsiniz. Eşinizin saldırıya uğramış veya suçlanmış gibi hissetmemesini sağlamak ve bu konuşmayı olumlu tutmak önemlidir. Unutmayın, her evlilik farklıdır. İlişkinizin ihtiyaçlarını belirlemek için eşinizle birlikte çalışmalısınız. Başkalarının veya sizin "normal" olduğunu varsaydığınız ihtiyaçları karşılamaya çalışmayın. Hem kendinizin, hem de eşinizin ne istediği, ihtiyaç duyduğu ve beklediği hakkında konuşun. Sonrasında da, bunlar için eşinizle birlikte çalışın. Bu konuşma esnasında, her ikinizin de seks hayatınızı yeniden canlandırabileceğini düşündüğünüz yolları belirlemeyi hedefleyin. Değişim, yalnızca ikiniz de onaylarsa ve birlikte çalışmayı kabul ederse işe yarayacaktır. Daha fazla seks yapmak istediğinize karar verdiyseniz, seks için Altı Aydır Seks Yapmamak randevulaşın. Bu kulağa romantik gelmeyebilir, ancak doğru şekilde yapılırsa, heyecan verici ve özel olabilir. Randevulaşma, size dört gözle beklediğiniz bir şey verir. Birbirinize ve fiziksel ilişkinize bağlılığınızı arttırır. Seksin ötesinde, evliliklerde sıklıkla kaybedilen fiziksel ve ruhsal yakınlık bağını tekrar inşa etmenin başka yollarını keşfetmek de önemlidir. Fiziksel yakınlık sadece seksi içermez. Sevginizi yenilemek ve başlangıçta sahip olduğunuz kıvılcımı tekrar yaratmak için çaba gösterin. Hem duygusal hem de fiziksel olarak yakın olmak, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır.
Hayal kırıklığı ile eşinize sadakatsizlik kararını vermeyin. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Bunun yerine, her ikinizin ihtiyaç duyduğu yakınlığı bulabilmenizin yollarını bulmak üzere, iletişim kurmaya başlayın. Sekssiz bir evlilik, cinsel aktivitesi az olan veya hiç olmayan bir evlilik olarak tanımlanır. Profesyonel yardım alın Seks hayatınızı etkileyebilecek, tıbbi faktörlerin kontrolü için doktorunuza danışmak önemlidir. Kadınlarda, adet döngüleri, hormonal kontraseptiflerin kullanımı, doğum, emzirme, histerektomi ve menopoz gibi bir dizi faktör CIB'ye katkıda bulunabilir.
Cinsellikten Uzak Evliliğin Sebepleri
Cinsel isteksizlik genel olarak psikolojik faktörlere bağlı olmanın yanı sıra erkeklik hormonu olan testosteron eksikliği neticesinde de. Doğum: Kadınlara, genellikle doğumdan sonra doktorları tarafından, en az altı ila sekiz hafta seks yapmamaları tavsiye edilir. Ayrıca. seks #cinsellik #orgazm #kadın #erkek #haz Randevu için: 18 81 Hafta içi: - | Cumartesi: - OP. DR. Aynı zamanda alkol ve tütün kullanımının kısıtlanması, stres düzeyini azaltıcı yoga veya egzersiz gibi aktivitelerin yapılması kadınlarda cinsel isteksizliğin.Aktif bir cinsel yaşam sizi daha mutlu ve sağlıklı yapabilir, bu da kaygıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Bazıları içinse seksten kaçınmak iyi bir ruh sağlığı için önemlidir. Bireye ve durumuna bağlı olarak cinsel ilişkiden kaçınmak cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskinden kaçınmak, seks hakkındaki olumsuz duyguları üzerinde çalışmak için vakit ayırabilmek, dini inançlarıyla tutarlı şekilde yaşamak veya bir endişe kaynaından kaçınmak gibi potansiyel faydaları içerebilir. İlgili herkes açıkça rıza gösterdiği sürece, cinsel duyguları ifade etmenin doğru ya da yanlış bir yolu yok. Bazı insanlar travmanın veya zihinsel sağlık durumunun buna yol açtığına inanır ancak buna dair bir kanıt yoktur. Bu durum, ilişkide fiziksel ve ruhsal yakınlık azalmasına neden olur. Düzenli seks yapmanın bir kişinin duygusal sağlığının önemli bir parçası olduğu konusunda yaygın bir fikir var. Bireylerin fiziksel ve zihinsel genel sağlığı, libidoları cinsel arzu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. İletişim becerilerini geliştirmek ya da stres yönetimi tekniklerini öğrenmek için terapistinizden çift ya da bireysel olarak destek alabilirsiniz. Düzenli cinsel bir yaşam kadınların özellikle menopoz dönemlerindeki vajinal sağlıklarına olumlu etki ettiğinde uzun süre yaşanmayan cinsel deneyim, vajinal kanalın daralıp sıkışmasına neden oluyor. Seks hayatınızı etkileyebilecek, tıbbi faktörlerin kontrolü için doktorunuza danışmak önemlidir. Zor olabilir, ancak bu iletişim gereklidir. Hem duygusal hem de fiziksel olarak yakın olmak, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Reklamı Göster Reklamı Gizle 4. Tersine, cinsel istek duymayan insanlar da aksi duyguları rahatsız edici bulabilir. Depresyon veya diğer zihinsel sağlık sorunları: Depresyon semptomları, enerji eksikliği, ilgi ve zevk kaybı, sosyal geri çekilme ve depresif ruh hali gibi bir kişinin cinsel ve fiziksel yakınlık isteğini etkileyebilecek bir faktördür. Eşler arasında cinsel istek ve arzu seviyeleri uyumlu olmadığı zamanlarda, eşlerin cinsel ilişkiye girmek için birbirini beklemeleri doğaldır. Birlikte daha fazla zaman harcamak, ister koltukta sarılıp televizyon izlerken, ister birbirlerinize masaj yaparken temel bir yakınlık oluşturur. Aseksüellik, bir kişinin çoğunlukla veya hiç cinsel çekim yaşamaması ve seks yapmak için hiçbir istek duymaması anlamına gelir. Cinsel istismar geçmişi: Geçmişinde cinsel istismara uğramış kişinin, mevcut ve gelecekteki ilişkileri etkilenebilir. Randevulaşma, size dört gözle beklediğiniz bir şey verir. İlişkideki doyumu artıran, partnerler arasındaki çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı tehdit eden durumlar meydana gelebilir. Ayrıca, orgazmın memnuniyet ve rahatlama duygularını tetikleyen bir başka hormon olan prolaktin salgılanmasını artırması da rahat bir uyku için vücudu hazırlıyor. Profesyonel yardım alın Seks hayatınızı etkileyebilecek, tıbbi faktörlerin kontrolü için doktorunuza danışmak önemlidir. Bu sebepten, evlilikte olması gereken "doğru" miktar seks diye bir şey yoktur. Hayal kırıklığı ile eşinize sadakatsizlik kararını vermeyin. Birçok insan, sık cinsel ilişkiye girmediği halde tatmin edici romantik ilişkilere sahiptir.